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陈皮陈皮，又称橘皮，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。陈皮以广东新会的柑橘皮为上品，被誉为“陈皮之乡”。陈皮在中医理论中具有理气健脾、燥湿化痰的功...

陈皮陈皮，又称橘皮，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。陈皮以广东新会的柑橘皮为上品，被誉为“陈皮之乡”。陈皮在中医理论中具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。陈皮中含有丰富的黄酮类化合物和挥发油，具有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用，对人体健康有益。山药山药，又称薯蓣、怀山药，是薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，常用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症。山药中含有多种营养成分，如淀粉酶、多酚氧化酶等，能够促进脾胃消化吸收，提高人体免疫力。麦冬麦冬，又称麦门冬，是百合科植物麦冬的干燥块根。麦冬具有养阴生津、润肺止咳的功效，常用于治疗阴虚肺燥、干咳少痰、咽喉肿痛等症。麦冬中含有多种活性成分，如多糖、皂苷等，具有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用，能够提高人体免疫力，延缓衰老。黄芪黄芪，又称北芪、绵芪，是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹等功效，常用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏等症。黄芪中含有多种营养成分，如多糖、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用，能够提高人体免疫力，增强体力。