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第一天：出发与抵达早晨集合地点社区活动中心出发时间上午7:00交通方式大巴车接送中午提供简单的午餐和饮料下午抵达目的地历史文化名城——北京入住酒店安排舒适...

第一天：出发与抵达早晨集合地点社区活动中心出发时间上午7:00交通方式大巴车接送中午提供简单的午餐和饮料下午抵达目的地历史文化名城——北京入住酒店安排舒适的酒店，提供必要的医疗和护理服务晚上晚餐品尝当地特色美食休息适应新环境，准备第二天的活动第二天：北京历史文化游早晨早餐7:30 - 8:30活动参观故宫，了解中国古代皇家建筑和文化中午品尝北京烤鸭等传统美食下午游览颐和园欣赏皇家园林的美景安排短暂休息提供必要的医疗照顾晚上返回酒店休息和整理行李准备第三天的行程第三天：北京现代城市体验早晨早餐7:30 - 8:30活动参观鸟巢和水立方，体验北京奥运精神中午品尝北京小吃，如炸酱面、豆汁等下午游览王府井步行街购物和休闲安排短暂休息提供医疗支持晚上晚餐品尝当地特色火锅返回酒店休息第四天：自然之旅——长城之行早晨早餐7:00 - 8:00出发前往长城，体验古老的防御工程中午在长城附近的餐馆品尝当地特色菜下午徒步长城欣赏壮丽的自然风光和历史遗迹安排充足的休息时间确保老年人的安全与健康晚上返回酒店休息和整理行李准备第二天的返程第五天：返程与结束早晨早餐7:00 - 8:00办理退房手续中午途中享用简单午餐下午启程返回乘坐大巴车返回出发地预计抵达时间晚上6:00注意事项健康与安全行程中将安排必要的休息时间，并提供医疗支持。请老年朋友们注意身体状况，如有不适，请及时告知工作人员饮食将尽力提供符合老年人口味和营养需求的美食，如有特殊饮食要求，请提前告知行李与装备请携带轻便的行李，穿着舒适的运动鞋和服装。如有必要，可携带一些常用药物和个人护理用品活动安排行程中的活动将根据老年人的身体状况和兴趣进行调整，以确保活动的顺利进行费用请提前支付旅游费用，包含交通、住宿、餐饮和部分门票费用。如有额外费用，将提前告知希望这次老年五日游能让大家度过一个愉快、健康、充实的旅程！期待与您共同探索美丽的风景和文化！